Amb l’objectiu d’augmentar la consciència sobre la prevenció de lesions per pressió i educar el públic sobre aquest tema, avui se celebra el Dia Mundial per a la Prevenció de les Úlceres per Pressió.

L’úlcera per pressió és una lesió de la pell en les zones del cos on l’os pressiona la pell contra una superfície exterior. Els pacients que més acostumen a patir aquest tipus de ferides són els malalts crònics i enllitats, perquè en la majoria d’aquests casos, no es poden recol·locar tot sols si hi ha una pressió així.

Les zones d’ulceració més freqüents són els ossos del maluc, els talons i la part inferior de l’esquena, a l’alçada del sacre.

CAUSES
Les causes principals per a la formació d’aquestes úlceres són la pressió, el cisallament i la fricció. Altres factors importants són la immobilitat, la malnutrició, l’alteració de la consciència, la incontinència i l’edat avançada. Per això, els ancians enllitats o immobilitzats en cadires, amb malalties cròniques, o els que tenen alterada la sensibilitat i no perceben el dolor isquèmic són els pacients més habituals d’aquestes úlceres, i a qui més s’haurà d’avaluar el risc d’infecció.

PREVENCIÓ
Les mesures bàsiques per evitar les úlceres per pressió són la cura de la pell, els canvis posturals i la utilització de superfícies especials.

Com s’ha de tenir cura de la pell:
· Examineu cada dia, vegi si hi ha zones vermelles, taques o inicis d’úlcera.
· Renteu-vos sovint per estar net i còmode. Utilitzeu aigua tèbia i sabó neutre. Utilitzeu cremes hidratants diàriament (ni colònies, ni alcohol, ni talc).
· No feu massatges sobre les prominències òssies.
· Si hi ha incontinència, canvieu els bolquers sovint.
· Mantingueu el llit sec i sense arrugues. Utilitzeu, preferentment, llençols de teixits naturals i suaus.

Si la persona està enllitada:
· Cal canviar-la de posició cada dues hores.
· Col·locar coixins i falques d’escuma per sota de les cames per mantenir els talons aixecats, o bé entre elles. És recomanable no utilitzar coixins en forma de flotador. Rehagirona disposem dels matalassos Roho®.
· Mantenir el capçal del llit el més pla possible. Per menjar, aixecar del llit i tornar a baixar al cap d’una hora. No aixecar el capçal del llit més de 30 ° de la posició horitzontal.
· Evitar el fregament de la persona malalta amb els llençols en estirar-lo cap amunt.
· No se li ha de donar suport sobre el maluc quan estigui de costat.

Si la persona està asseguda:
· Cal canviar-la de posició cada 15 minuts: si no es pot moure sola, cal que algú l’ajudi, almenys cada hora.
· S’ha d’aconseguir que mantingui l’esquena al més dreta i recta possible.
· Col·locar coixins a les zones de suport. Evitar els coixins en forma de flotador. Rehagirona disposem de l’extensa gamma de coixins, respatllers i matalassos Roho® per al posicionament, confort i protecció d’úlceres per pressió. Fabricats amb cel·les d’aire per repartir la pressió i evitar així que es concentri en una zona concreta.

També s’ha de tenir cura que la persona malalta coma diàriament aliments rics en proteïnes (carn, peix, ous, llet) i vitamines (fruites i verdures naturals) i que begui líquids abundants (almenys un litre i mig per dia). Si no pot fer una dieta adequada ha la possibilitat d’afegir suplements nutritius.